Tình trạng răng ố vàng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây hãy cùng Nha Khoa Quốc Tế tìm hiểu về 8 nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng răng ố vàng và cách khắc phục hiệu quả nhé
1. Sử Dụng Thực Phẩm Sẫm Màu
Các loại thực phẩm và đồ uống có màu sắc đậm như cà phê, trà, nước ngọt có gas, rượu vang đỏ, socola, hoặc nước sốt từ cà chua thường chứa nhiều sắc tố làm bám dính lên bề mặt răng. Những sắc tố này có khả năng thẩm thấu qua các lỗ nhỏ li ti trên men răng, từ đó tích tụ và làm thay đổi màu sắc răng. Nếu không vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, khiến răng ngày càng xỉn màu, khó khắc phục.
Cách khắc phục:
Để giảm nguy cơ răng bị ố vàng do thực phẩm và đồ uống sẫm màu, bạn nên tập thói quen súc miệng ngay sau khi ăn hoặc uống các loại thực phẩm này. Ngoài ra, hãy đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có khả năng làm trắng răng. Nếu thường xuyên sử dụng đồ uống gây màu như cà phê hoặc trà, bạn có thể dùng ống hút để hạn chế tiếp xúc giữa đồ uống và răng.
2. Yếu Tố Di Truyền

Màu sắc tự nhiên của răng, độ dày của lớp men răng, và cấu trúc bề mặt răng là những yếu tố bị ảnh hưởng bởi gen di truyền. Trong một số trường hợp, ngay từ khi sinh ra, răng đã có xu hướng ngả vàng hoặc men răng mỏng hơn bình thường do di truyền từ cha mẹ hoặc ông bà. Điều này làm lộ lớp ngà răng có màu vàng bên dưới, dẫn đến răng trông không được trắng sáng như mong muốn.
Cách khắc phục:
Nếu nguyên nhân gây răng ố vàng là do di truyền, bạn nên đến nha khoa để được thăm khám và tư vấn phương pháp khắc phục phù hợp. Các biện pháp như tẩy trắng răng bằng tia laser hoặc bọc răng sứ thẩm mỹ có thể giúp cải thiện màu sắc răng đáng kể. Bên cạnh đó, bạn cần duy trì thói quen chăm sóc răng miệng tốt để giữ răng luôn khỏe mạnh và sáng bóng.
3. Sử Dụng Thuốc Kháng Sinh
Một số loại thuốc kháng sinh, đặc biệt là Tetracycline, Doxycycline, hoặc Minocycline, khi sử dụng trong thời gian dài hoặc ở liều lượng cao, có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến màu sắc của răng. Những loại thuốc này có khả năng tác động sâu đến cấu trúc men răng và ngà răng, khiến răng đổi màu sang vàng, xám hoặc nâu. Điều này thường xảy ra khi sử dụng thuốc trong giai đoạn răng đang phát triển, đặc biệt là ở trẻ em dưới 8 tuổi.
Cách khắc phục:
Răng bị nhiễm màu do thuốc kháng sinh thường rất khó khôi phục bằng các phương pháp làm trắng thông thường tại nhà. Để giải quyết tình trạng này, bạn nên đến nha khoa để được tư vấn điều trị bằng các kỹ thuật chuyên sâu như tẩy trắng răng bằng tia laser hoặc bọc răng sứ. Đối với trẻ em, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc kháng sinh nào để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến màu sắc răng.
4. Sản Phẩm Súc Miệng Chứa Chlorhexidine
Chlorhexidine là một thành phần quen thuộc trong các loại nước súc miệng kháng khuẩn, thường được sử dụng để giảm vi khuẩn gây viêm nướu, viêm nha chu và các bệnh lý răng miệng khác. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước súc miệng có nồng độ Chlorhexidine cao hoặc sử dụng không đúng cách trong thời gian dài, lớp men răng bên ngoài sẽ dần bị tổn hại. Khi đó, lớp ngà răng màu vàng nằm bên dưới men răng sẽ bị lộ ra, khiến răng mất đi vẻ trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, việc lạm dụng Chlorhexidine còn có thể gây ra các vấn đề khác như kích ứng nướu, thay đổi vị giác và làm ố màu răng vĩnh viễn.
Cách khắc phục:
Để tránh tình trạng răng ố vàng do Chlorhexidine, bạn nên chọn nước súc miệng có nồng độ phù hợp, thường là 0,12%, và chỉ sử dụng theo hướng dẫn của nha sĩ. Đặc biệt, hãy hạn chế sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn này trong thời gian dài nếu không có chỉ định từ bác sĩ. Bên cạnh đó, duy trì vệ sinh răng miệng đều đặn và khám nha khoa định kỳ cũng là cách tốt nhất để bảo vệ men răng.
5. Thực Hiện Hóa Trị Ở Vùng Cổ, Mặt, Đầu
Hóa trị và xạ trị là các phương pháp điều trị thường gặp trong các trường hợp ung thư hoặc bệnh lý vùng đầu, cổ. Tuy nhiên, các liệu trình này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng, trong đó có việc ảnh hưởng đến cấu trúc men răng và làm thay đổi màu sắc răng. Các loại thuốc sử dụng trong hóa trị chứa nhiều hóa chất mạnh nhằm tiêu diệt tế bào ung thư, nhưng chúng cũng có thể phá hủy lớp men bảo vệ răng, khiến răng trở nên xỉn màu, vàng ố hoặc thậm chí dễ gãy. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng như sâu răng và viêm lợi.
Cách khắc phục:
Sau khi hoàn thành liệu trình hóa trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa để thực hiện các phương pháp phục hồi răng phù hợp. Tẩy trắng răng bằng tia laser hoặc bọc răng sứ thẩm mỹ là những lựa chọn hiệu quả để cải thiện màu sắc và bảo vệ răng. Đồng thời, hãy chú trọng vệ sinh răng miệng hàng ngày, sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để tăng cường men răng, và thường xuyên kiểm tra sức khỏe răng miệng.
6. Răng Nhiễm Màu Fluor
Fluor là một hợp chất thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng như kem đánh răng, nước súc miệng và thậm chí là trong nguồn nước sinh hoạt ở một số nơi. Ở mức độ vừa phải, fluor giúp tăng cường men răng và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với fluor quá mức trong thời gian dài, răng có thể bị nhiễm màu fluor, biểu hiện bằng các vệt trắng đục hoặc các mảng màu vàng, nâu trên bề mặt men răng. Tình trạng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn khiến răng dễ bị tổn thương hơn.
Cách khắc phục:
Để giảm thiểu nguy cơ răng nhiễm fluor, bạn nên kiểm soát liều lượng fluor trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng. Nếu nguồn nước sinh hoạt chứa fluor, hãy sử dụng các bộ lọc nước để điều chỉnh nồng độ. Trong trường hợp răng đã bị nhiễm màu fluor nghiêm trọng, bạn nên đến nha khoa để được tư vấn các phương pháp điều trị như tẩy trắng răng chuyên sâu hoặc bọc răng sứ thẩm mỹ.
7. Vệ Sinh Răng Miệng Kém
Vệ sinh răng miệng không đúng cách hoặc không đủ thường xuyên là nguyên nhân phổ biến khiến răng bị ố vàng. Khi cặn thức ăn không được làm sạch kỹ lưỡng, chúng sẽ tích tụ trên bề mặt răng và kẽ răng, hình thành mảng bám. Những mảng bám này nếu để lâu sẽ cứng lại, chuyển thành cao răng (vôi răng) có màu vàng hoặc nâu. Cao răng bám chặt vào răng và lợi, không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn gây ra các vấn đề nghiêm trọng như viêm lợi, sâu răng và hôi miệng.
Cách khắc phục:
Hãy duy trì thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách bằng cách đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng chứa fluoride. Sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch kẽ răng và loại bỏ mảng bám mà bàn chải không thể tiếp cận. Ngoài ra, bạn nên đến nha khoa định kỳ (khoảng 6 tháng/lần) để lấy cao răng và kiểm tra sức khỏe răng miệng. Đây là cách hiệu quả nhất để giữ cho hàm răng luôn sạch sẽ và trắng sáng.
8. Tuổi Tác
Tuổi tác là một trong những yếu tố tự nhiên dẫn đến hiện tượng răng bị ố vàng hoặc xỉn màu. Khi già đi, lớp men răng – lớp bảo vệ cứng, trong suốt bên ngoài – sẽ dần bị mài mòn bởi tác động từ việc ăn nhai hàng ngày, ma sát từ bàn chải, và sự tấn công của axit trong thực phẩm. Khi lớp men này mỏng đi, lớp ngà răng bên dưới, vốn có màu vàng, sẽ dần lộ ra, làm thay đổi màu sắc tự nhiên của răng. Đồng thời, sự tích tụ mảng bám lâu ngày và giảm khả năng tự làm sạch của cơ thể cũng khiến răng dễ bị ố vàng hơn ở người lớn tuổi.
Ngoài ra, theo thời gian, tủy răng cũng có thể co lại, làm cho răng trở nên dễ tổn thương và thay đổi màu sắc. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên mà hầu hết mọi người đều gặp phải, dù có chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng đến đâu.
Cách khắc phục:
- Bọc răng sứ: Đây là một giải pháp hiệu quả và lâu dài để cải thiện cả màu sắc và hình dáng răng. Phương pháp này đặc biệt phù hợp nếu răng bị mài mòn nghiêm trọng hoặc có tổn thương khác.
- Tẩy trắng răng chuyên sâu: Nếu răng chỉ xỉn màu nhẹ, bạn có thể tham khảo các phương pháp tẩy trắng răng bằng laser hoặc sử dụng gel tẩy trắng tại nha khoa. Những phương pháp này giúp làm sáng men răng mà không ảnh hưởng đến cấu trúc răng.
- Duy trì vệ sinh răng miệng: Đánh răng đúng cách, sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa thường xuyên là điều cần thiết để ngăn ngừa mảng bám mới hình thành. Ngoài ra, hãy khám nha khoa định kỳ để theo dõi tình trạng răng miệng và nhận tư vấn phù hợp từ bác sĩ.
Lưu Ý Khi Tẩy Trắng Răng
- Không thực hiện khi men răng yếu, răng lung lay hoặc mắc bệnh lý răng miệng.
- Hạn chế thực phẩm sẫm màu, bỏ thuốc lá, và giữ vệ sinh răng miệng sau khi tẩy trắng.
- Đến nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng và duy trì màu răng sáng đẹp.

Hãy đến ngay Nha khoa Quốc tế Hạ Long để được tư vấn và trải nghiệm các dịch vụ làm trắng răng an toàn, hiệu quả nhất nhé!